Příznaky dny – co vám tělo říká?

Máte najednou silnou bolest v kloubu, který je červený a otoknutý? Pravděpodobně vás napadla dna. Dna je zánět způsobený nahromaděním krystalů kyseliny močové v kloubech. Nejčastěji útočí na palec u nohy, ale může zasáhnout i kotník, koleno nebo zápěstí.

Typické příznaky jsou:

• Intenzivní bolest – obvykle se objevuje během noci a může být tak silná, že se nedá položet nohu.
• Červená a teplá kůže kolem postiženého kloubu.
• Oték a pocit napětí, jako by byl kloub naplněn vodou.
• Omezený pohyb – ohýbat nebo natahovat kloub bolí.

Jak rozpoznat první záchvat

První příznaky se často objeví náhle a bez varování. Pokud se vám v noci probudí bolest v palci, která se zhoršuje při doteku, je to dobrý indikátor dny. Dalším varovným signálem jsou časté záchvaty po konzumaci potravin bohatých na puriny – červené maso, mořské plody, alkohol, zejména pivo.

U některých lidí se příznaky rozšiřují i na další klouby během několika dní. V takovém případě je vhodné sledovat, zda se bolest nepřesouvá – to může signalizovat chronickou dnu.

Co dělat během záchvatu

Prvním krokem je odpočívat a vyhnout se zatěžování postiženého kloubu. Pokud můžete, zvedněte končetinu, aby se snížil otok. Chladné obklady (např. zmražený gelový balíček zabalený v ručníku) pomohou zmírnit bolest a zmenšit zánět.

Bez předpisu můžete vzít ibuprofen nebo naproxen, ale pokud máte problémy s ledvinami nebo žaludkem, raději se poraďte s lékařem. Důležité je také pít hodně tekutin – pomáhají vylučovat kyselinu močovou močí.

Po odeznění akutní fáze kontaktujte praktického lékaře. Ten vám pravděpodobně nasadí farmaceutické prostředky na snížení hladiny kyseliny močové a může doplnit dietní doporučení.

Prevence je klíčová: omezte potraviny s vysokým obsahem purinů, snižte příjem alkoholu a udržujte zdravou tělesnou hmotnost. Pravidelný pohyb (např. chůze) podporuje lepší metabolismus a snižuje riziko opakování záchvatů.

Zapamatujte si, že dna není jen „bolest prstu“. Včasná diagnóza a správná péče vám mohou ulevit už během několika hodin a zabránit dlouhodobým komplikacím, jako jsou poškození kloubů nebo ledvin.